そもそもBeRealの炎マークって何?
BeReal(ビーリアル)は、毎日決まった時間に「今この瞬間」を撮って投稿する、ユニークなSNSアプリです。
他のSNSと違って、加工や盛り付けをせず“ありのまま”をシェアするのが特徴。その中で表示される「炎のマーク」、初めて見ると少し不思議に感じるかもしれませんね。
この炎マークは「Streaks(ストリークス)」という機能で、「連続投稿の記録」を視覚的に表してくれるものなんです。
たとえば、毎日BeRealに投稿していると、徐々に炎マークが表示されはじめ、投稿が続けば続くほど炎の数が増えていきます。
いわば「○日連続でがんばってるよ!」という努力の証のような存在で、自分自身のモチベーションアップにもつながります。
炎マークは主に友達リストやプロフィール画面などで確認できますので、「どのくらい続けてるか」もひと目でわかってちょっと嬉しくなりますよ。
Streaks機能のしくみをやさしく解説
Streaksのカウントはとてもシンプル。BeRealから通知が届いてから24時間以内に投稿すれば、「その日投稿した」とみなされて、Streaksが継続されます。
つまり、1日1回のお知らせに反応することが続けるポイントなんです。
逆に、その通知からの投稿がない日があると、Streaksはリセットされてしまいます。
「うっかり忘れていた…」「夜遅くに気づいたけど寝落ちしてしまった」など、ほんの少しの油断で炎マークが消えてしまうことも。
でも大丈夫。リセットされたとしても、また次の日から1日目としてカウントが始まるので、気にしすぎる必要はありませんよ。
また、Streaksが切れてしまった場合は、表示されていた炎マークが消えるだけでなく、それまでの連続日数のカウントもゼロに戻ってしまいます。
もし「ちゃんと投稿したのに炎マークが出ない…」と感じたら、投稿のタイミングが24時間のルールから外れていなかったか、通知を受けてから投稿していたかなどを一度チェックしてみるのが安心です。
炎マークを続けるメリットとは?
このStreaks、ただの飾りではなく、実は続けることに小さなご褒美のような意味があります。
視覚的に見える成果として、自分の努力が形になっていくのを実感できるという点で、とてもモチベーションにつながる機能なんです。
毎日投稿することで、自然と生活にリズムができ、「今日はどんな瞬間を切り取ろうかな」と前向きに考える時間も生まれます。
ほんの小さな習慣ですが、朝の準備中にふと空を見上げたり、夜ごはんの風景を撮ってみたりすることで、日常に対する意識が少しずつ変化していくのを感じられるはずです。
また、Streaksは「つながりの証」にもなります。
友達同士で「何日続いた?」と報告し合ったり、「今日も投稿できたね」とちょっとした励ましを交わしたり。そんなやりとりを通じて、SNSを超えた関係性が育まれることもあります。
そして何より、「今日も続けられた!」という達成感は、想像以上に大きな励みになります。
たとえ1日1回の投稿でも、自分の中で「継続している」という実感が得られることで、ほんの少しずつでも自信が育まれていくのです。
Streaksを長く続けるコツとアイデア
まずは通知設定をONにして、BeRealからのリマインドを確実に受け取れるように整えておきましょう。
通知が来たタイミングで「すぐに撮る」クセをつけると、投稿のし忘れもぐっと減らせますよ。
また、投稿する時間帯をなるべく固定しておくのもおすすめ。
たとえば「夜ごはんのあと」や「お散歩の帰り道」など、日々の生活の中で習慣になりそうなタイミングにBeRealタイムを取り入れてみてください。
「友達と一緒にStreaksチャレンジ!」というスタイルも楽しく続けるポイントのひとつです。
「今日の一枚見せて〜」なんて自然な会話が生まれて、毎日の投稿がもっと楽しみに感じられるようになります。
どうしても忘れてしまいがちな方には、スマホのリマインダー機能やカレンダーアプリを活用するのも効果的。
朝のアラームやおやつの時間に通知を設定しておけば、無理なく習慣にしていけます。
さらに、気分に合わせて投稿テーマを決めておくのもおすすめです。
「今日は笑顔の日」「今週は空を撮る週間」など、ちょっとした工夫が継続のモチベーションにつながりますよ。
よくある疑問・トラブルへの対処法
「ちゃんと投稿したのに炎マークが消えちゃった…」という経験、ある方もいるかもしれません。
その場合、BeRealからの通知を見逃してしまい、あとから手動で投稿したことで、Streaksとしてカウントされなかった可能性があります。
BeRealでは、通知からのタイミングに沿って投稿することがStreaks継続の条件になっているので、まずはその点をチェックしてみましょう。
また、アプリ自体の不具合やサーバーの一時的な不調が原因で、炎マークが正しく表示されないケースもあります。
突然マークが消えたり、日数がリセットされてしまったように見える場合は、少し時間を置いてからアプリを再起動してみるか、アプリストアで最新バージョンに更新してみると解決することがあります。
さらに、スマホの通信環境が不安定だったり、位置情報が取得できていないなど、細かな設定の影響で投稿がうまく反映されないことも。
そういった場合は、Wi-Fiやモバイル通信を切り替えたり、アプリの設定を見直してみるのも良い対策になりますよ。
Streaksを非表示にするための個別設定は、現在のところBeRealには実装されていません。
そのため、どうしてもプレッシャーに感じてしまう場合は、無理に継続を意識しすぎず「マイペースで使う」というスタンスを大切にしてみてくださいね。
Streaksを無理なく楽しむための心得
SNSって、ついつい「続けなきゃ」「ちゃんとやらなきゃ」と思いがち。
でもBeRealは、もっと自由に「今この瞬間の自分」を残すことを楽しむためのツールです。誰かと比べる必要も、完璧な記録を残す必要もありません。
たとえStreaksが途切れてしまっても、それは何かの失敗を意味するわけではありませんし、むしろその日の出来事をスキップしたことに気づけた、という小さな気づきかもしれません。
「また明日から始めよう」「気が向いたら投稿しよう」くらいの軽やかな気持ちで、日常とゆるく付き合っていくことが、BeRealの本当の魅力です。
完璧じゃなくても、続けていなくても大丈夫。あなたのペースで、あなたなりのやり方で、ちょっとした日常を切り取る時間を楽しんでくださいね。
その瞬間が、あとからきっと宝物のような思い出になりますよ。
SNS上のリアルな声・口コミ紹介
実際にX(旧Twitter)では、 「今日で30日連続達成!自分でもびっくり」 「Streaks切れてショック…でもまたがんばる」 「毎日何かしら撮るって楽しいかも」 など、ポジティブな声がたくさん見られます。
一方で「気にしすぎて疲れた」という声も。そんなときは、ちょっとお休みしてもいいんです。大事なのは、自分の心に正直でいること。
もっと楽しく!Streaks活用テクニック
「今日は空の写真にしてみよう」などテーマを決めると、投稿の幅が広がり、毎日の投稿がより楽しくなります。
自分だけのテーマを持つことで、BeRealがちょっとした創作活動のような時間に変わりますよ。
お友達と「今日のお題投稿」ルールを作るのも盛り上がりますよ。
「今日の一枚は青いもの」や「足元ショットにしよう」など、ユニークなお題を決めれば、みんなの投稿を見比べるのも楽しくなります。
小さな日常を毎日記録するつもりで続けると、後から見返した時に「あの日はこんなことがあったんだな」と思い出すきっかけになります。
投稿が自分だけのアルバムのような存在になりますね。
さらに、過去の写真を見返すことで、その時の気持ちや周りの空気までも思い出せるのがBeRealの魅力です。まるで日記をめくるような感覚で、自分自身の歩みを振り返ることができます。
「今日、こんなことしてたんだな」「あの日は雨だったな」など、ちょっとしたタイムカプセルのような楽しさがBeRealには詰まっています。
そんな何気ない記録が、後から見ると大切な思い出になっていくんです。
まとめと活用アイデア
BeRealの炎マークは、単なる数字の記録ではなく、日々の自分の記録と小さな達成の証です。
それは自分自身にとっての「がんばった印」として、そっと背中を押してくれる存在でもあります。
ストリークスを気にしすぎることなく、自分なりのスタイルで続けることが何よりも大切です。
友達とのやりとりを楽しんだり、自分の生活を記録したり、時にはちょっとした遊び心を加えたり。
無理なく、自分のペースで「今日という1日」を切り取る習慣が、きっとあなたの日常に小さな彩りを与えてくれるはず。
BeRealは完璧な投稿よりも、リアルな今を大切にするSNS。自分らしいスタイルを見つけながら、楽しく続けてみてくださいね。